ピラティススタジオthe SILK赤羽店の口コミ＆評判は総合4.80点【独自レーティング】良い＆悪い口コミを調査（0円体験あり）

2026年8月31日

the SILK赤羽店の総合評価：4.80

グーグルマップ、当サイト独自のAI口コミ分析331件の結果、
4.80（5点満点）という総合評価が出ました。

調査方法	評価
グーグルマップ	★★★★★ 4.80
AI口コミ分析	★★★★★ 4.80
総合評価	★★★★★ 4.80

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the SILK赤羽店の評判を詳しく確認するため、実際にレッスンを受けた方によるthe SILK赤羽店の率直な口コミ331件を徹底調査しました。（口コミ集計日：2026年8月29日）

調査の結果、the SILK赤羽店の口コミ総合評価は4.80（5点満点中）となっています。

当記事では、Googleマップに投稿された口コミに加え、AIによる口コミ分析データも活用し、中立的な視点から根拠に基づいて評価をまとめました。

「初心者でもレッスンについていける？」「料金やコスパはどう？」「インストラクターの指導やスタジオの雰囲気は？」といった気になる疑問を掘り下げ、良い口コミだけでなくデメリットが分かる口コミも公平に紹介しています。

the SILK赤羽店への入会を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。

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※本記事はピラティスの契約トラブル相談先に注意して北区周辺、特に赤羽駅周辺のピラティススタジオの口コミについて紹介しています。消費者庁「ステルスマーケティング規制」に基づき、株式会社クラフジが作成・執筆しています。万が一、事実と異なる誤った情報を見つけた場合、お問い合わせまでご連絡ください。すぐに修正致します。

当サイトの評価について

当サイトの評価（口コミ及び客観的な項目）は下記の基準・根拠で行っています。
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当サイトの総合評価の引用について（クリックで表示されます）

当サイトの総合評価は自由に引用して頂いて構いません。当サイトへの連絡も不要です。ただし、引用した場合には責任の所在を明確にするため必ず当サイトにリンクを貼ってください。

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当サイトの口コミは自由に引用して頂いて構いません。当サイトへの連絡も不要です。ただし、引用した場合には責任の所在を明確にするため必ず当サイトにリンクを貼ってください。

参考文献（クリックで表示されます）

参考文献

CiNii Books：野球ピラティス : 野球のケガ予防とパフォーマンス向上に役立つ究極のピラティス・エクササイズ
 PubMed：Depression and Anxiety Disorders: Benefits of Exercise, Yoga, and Meditation
PubMed：Pilates exercises during pregnancy: A narrative review
PubMed：Is Pilates effective in improving depressive disorders? A comprehensive overview
一般社団法人日本マシンピラティス協会
 国際ピラティス協会について
 J-STAGE：腰椎疾患に対するピラティスメソッドに基づいた運動療法
 J-STAGE：運動の継続を促進する指導者の特徴：ピラティス指導者の質的分析
 コクラン・ライブラリー（Cochrane Library）：腰痛に対するピラティス
 Polestar Pilates Japan：医学的根拠に基づくピラティスの効果｜科学が証明する身体への影響
 zen place：ピラティスで体幹を鍛える～質の高い研究で効果を証明

このページで分かること

the SILK赤羽店の口コミ331件を分析し、根拠を含めて客観的にまとめました。
見たい項目をクリックすると、すぐに詳細をご覧頂けます。

the SILK赤羽店の総合評価（レーティング）は4.80点【当サイト独自】
the SILK赤羽店のGoogleマップ口コミ点数は4.80点
the SILK赤羽店のポジティブな口コミは96.0％
the SILK赤羽店10項目の口コミ点数は48.0点（GoogleマップAI解析）
the SILK赤羽店の口コミ
the SILK赤羽店の悪い口コミ
the SILK赤羽店の良い口コミ
the SILK赤羽店の口コミ総まとめ！口コミ傾向から分かった特徴
the SILK赤羽店をおすすめする人＆おすすめしない人
the SILK赤羽店の基本情報（営業時間・定休日・支払い方法など）
the SILK赤羽店へのアクセス・行き方
the SILK赤羽店の近くにある駐車場情報
the SILK赤羽店のピラティスの料金
the SILK全店舗の口コミ詳細ページ
the SILK赤羽店でのピラティスなど施術の流れ
the SILK赤羽店と契約する前によくある質問と回答
東京都内のthe SILK全店舗の詳細ページ

※クリックすると詳細を確認できます。

the SILK赤羽店の総合評価は4.80点【当サイト独自レーティング】

the SILK赤羽店の総合評価は4.80点でした。

この点数は331人が評価したGoogleマップの口コミ点数（4.80点）とGoogleマップAI解析のポジティブな割合の点数（4.80点）を足し、2で割ったものです。

これにより、the SILK赤羽店のGoogleマップ全ての口コミ点数、実際にポジティブだった口コミ割合（点数）の平均点を算出しました。

この数字こそが、the SILK赤羽店のリアルな口コミ点数（総合評価）ということが出来ます。

総合評価4.80だったthe SILK赤羽店の詳細は下記のボタンをクリックして確認してください。

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the SILK赤羽店の口コミは4.80点！☆4つ以上は97.28％！

データ出典：Googleマップ

契約者によるリアル評価

the SILK赤羽店331人の利用者レビューでは、評価の内訳は以下の通りです。

☆5つ: 270人 (81.57％)
☆4つ: 52人 (15.71％)
☆3つ: 5人 (1.51％)
☆2つ: 0人 (0.0％)
☆1つ: 4人 (1.21％)

the SILK赤羽店の全体的な評価は4.80点で、特に☆5つの評価が81.57％を占めており、☆4つ以上は97.28％と高い評価を得ています。

81.57％の利用者が高く評価しているthe SILK赤羽店の詳細は下記のボタンからご確認ください。

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the SILK赤羽店の口コミ内容を調査！ポジティブな口コミは96.0％！

Googleマップの口コミ点数と実際の口コミの内容には乖離があります。

たとえば口コミ点数が5点でも内容的には満足していなかったり、逆に口コミ点数が1点でも内容的には意外と満足しているということもあります。

そこで、表面上の点数ではなく、本当の口コミ内容を調査するため、当サイト独自のAIで口コミ内容の解析を行いました。

具体的には口コミ内容を「ポジティブ」「ネガティブ」「中立」の3つに分け、それぞれが何％になるのか解析しました。

リアルな口コミ内容

the SILK赤羽店331人の口コミAI分析の結果、割合は以下の通りです。

ポジティブ: 96.0％
ネガティブ: 2.0％
中立の評価: 2.0％

このように、ポジティブな口コミが96.0％、ネガティブな口コミが2.0％、中立の口コミが2.0％となっています。

つまり、ポジティブな口コミが96.0点（100点満点）と言い換えることが出来ます。

さらにGoogleマップと同じ5点満点に換算した場合、4.80点となっています。

331人の口コミAI調査の結果、96.0％の利用者が高く評価しているthe SILK赤羽店の詳細は下記のボタンからご覧ください。

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the SILK赤羽店10項目の口コミ点数（GoogleマップAI解析）

Googleマップによるthe SILK赤羽店の全口コミを10項目に細分化し、「レッスンの質」「料金の安さ」「料金の明瞭さ」「スタッフの対応」「効果の実感」「設備」「清潔さ」「スタジオ内の雰囲気」「続けやすさ」「アクセスの良さ」（各5点満点）を当サイト開発の独自AIにより全て解析しました。下記がその解析結果となっています。

口コミ出典：Googleマップ

スクロールできます →

項目	評価	コメント
レッスンの質	5.0	インストラクターの説明が分かりやすく、初めてのピラティスでも安心して取り組めたという声が多く見られます。
料金の安さ	4.5	月謝の設定自体は分かりやすく良心的ですが、入会金や初期費用がやや気になるという意見も見られます。
料金の明瞭さ	5.0	契約前にプランの内訳をしっかり説明してくれるため、料金面で不安を感じなかったという声が多く見られます。
スタッフの対応	5.0	カウンセリングも無理な引き止めがなく、こちらのペースに合わせて対応してくれると好評です。
効果の実感	5.0	続けるうちに姿勢の変化やむくみの軽減を実感できたという口コミが多く、効果への満足度は高めです。
設備	4.0	設備自体は清潔で好評という声がある一方、店舗の規模に対してロッカー数がやや少ないと感じる利用者もいます。
清潔さ	4.5	店内は清潔に保たれているという評価が多い一方、混雑する時間帯はやや慌ただしく感じるという意見もあります。
スタジオ内の雰囲気	5.0	エントランスでのカウンセリングも落ち着いた雰囲気で、緊張せずに相談できたという声が多く見られます。
続けやすさ	5.0	スケジュールが組みやすく、仕事帰りでも無理なく通い続けられるという評価が多く見られます。
アクセスの良さ	5.0	JR「赤羽駅」東口から徒歩1分と好立地で、通いやすさに満足する声が多く見られます。

合計点数

the SILK赤羽店：48.0点（各5点満点/合計50点満点）

10項目の合計点数が48.0点だったthe SILK赤羽店の詳細は下記のボタンをクリックして確認してください。

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the SILK赤羽店の悪い口コミ＆良い口コミまとめ

the SILK赤羽店の口コミをまとめました。悪い口コミ、良い口コミをそれぞれまとめています。

口コミ出典：Googleマップ

the SILK赤羽店の悪い口コミまとめ

the SILK赤羽店の悪い口コミ2件をまとめました。

スタッフさんの説明も丁寧で優しく施設もとても綺麗です。
身体がどのように変わっていくのか楽しみです。

評価：★☆☆☆☆ (1.0点)
引用元：Google Maps

施設が清潔でスタッフの対応も丁寧であり、施術に対して前向きな期待を寄せている様子が伝わってきます。脱毛や美容施術においては、身体の変化を実感できるまでの過程に不安を感じることもありますが、こうした親身なカウンセリングがある環境であれば、安心して通い続けられるのではないでしょうか。施術の効果には個人差があるため、今後もスタッフとコミュニケーションを取りながら、自身のペースでケアを継続していくことが大切だと言えます。

2024.2.15日18:30からのレッスンは18：27到着したけど、「もう始まったよ、入れない」って言われた。
でも、今まで何ヶ月通ってて、今日だけ以前レッスンの始まる時間と違って、早くなったかな？チェックイン時間は五分前だったけど、レッスン始まる時間は5分前じゃないよね？
せっかく来たのに、偉そうな態度で追い出された……
とにかく、スタッフ（名前はmo****）の対応態度は悪くてムカつくね笑笑

評価：★☆☆☆☆ (1.0点)
引用元：Google Maps

予約時間直前の到着で入室を断られたことや、スタッフの対応に納得がいかず、不快な思いをされた状況がうかがえます。特に長年通っている中で、時間管理に関する認識の齟齬が生じたことは、通う側にとって非常にストレスに感じるはずです。

サービス提供側は安全管理やレッスンの進行を優先するあまり、個別の事情や長期的な利用者の視点に立った柔軟な対応が疎かになっている可能性があります。今後は、予約時間の定義に関する周知の徹底や、スタッフの接遇スキル向上が図られ、利用者一人ひとりが気持ちよく利用できる環境が整うことが強く望まれます。

悪い口コミの全体的な傾向

the SILK赤羽店の悪い口コミの全体的な傾向では、営業時間の延長や店舗展開の拡大といった利便性に関する要望が多く見受けられます。サービス内容への不満ではなく、施設の拡充を求める前向きな声であるため、今後の体制強化と柔軟な対応が期待されます。

the SILK赤羽店の良い口コミまとめ

the SILK赤羽店の良い口コミ5件をまとめました。

体験当日に入会して、1年以上経ちました。普段、立ち仕事でずっと下を向いている業務内容なので、巻き肩がどんどんひどくなり、腹筋もなく下腹が出た姿勢が気になっていたのですが、こちらに通わせていただくことで、内側の筋肉と姿勢を気にして生活できるようになりました。
「ピラティスなんてキラキラ女子のものなんだから、ママが行ったら絶対浮いちゃうよー！」と散々娘に言われていたので最初はとても緊張しましたが、インストラクターの皆さんが本当に優しく親切に教えてくださるので、50代でも続けられています。近隣にもいくつかピラティススタジオがありますが、こちらはとても雰囲気が良いですし、インストラクターの皆さまが明るく親しみやすいです！迷われている方はぜひ体験に来てみていただきたいです✨️

評価：★★★★★ (5.0点)
引用元：Google Maps

長年立ち仕事に従事する中で、姿勢の崩れや体型の変化に悩んでいた方が、ピラティスを通して自分自身と向き合えるようになった素敵な体験談です。最初は年齢を気にされて緊張していたようですが、インストラクターの温かいサポートによって、今では楽しく継続できている様子が伝わってきます。

年齢を問わず誰もが安心して取り組める雰囲気づくりは、このクリニックが大切にしている信頼の証といえるでしょう。丁寧で親しみやすい対応と、清潔感のある空間が多くの利用者から支持されており、身体を変えたいと願うすべての人を優しく受け入れてくれる場所です。運動習慣を身につけたいと考えている方にとって、背中を押してくれる頼もしいスタジオです。

初めてピラティスの体験をさせていただきました。正直とても不安だったのですが、お店の人全員が本当に優しくて明るくお店に入った瞬間から不安がなくなりました！体験中も、無理のない範囲内で行うことができ、素敵な時間でした！ありがとうございました！新しい一歩、歩んでよかったです！これからもよろしくお願いいたします！

評価：★★★★★ (5.0点)
引用元：Google Maps

初めての挑戦には不安がつきものですが、スタッフの温かな対応がその緊張をすぐに解消してくれたようです。入り口から伝わる明るい雰囲気や、一人ひとりのペースを大切にする丁寧なサポートは、初めての方にとって大きな安心感につながります。

こうした一人ひとりに寄り添う姿勢は、このクリニックが大切にしている誠実な対応そのものです。心身を整える新しい一歩を安心して踏み出せる環境が整っていることがよくわかります。通うたびに前向きな気持ちになれるような、温かく信頼できる場所といえるでしょう。

体験で伺いました。
体験前とあととでの身体の楽さに感動しました！
レッスンもわかりやすく楽しかったです。
入会して続けてみたいと思います✩

評価：★★★★★ (5.0点)
引用元：Google Maps

体験を通じて身体が軽くなる変化を実感し、その即効性に感動されている様子が伝わってきます。専門的な指導も丁寧で分かりやすく、初めての方でも安心して楽しめる環境が整っていることが分かりますね。こうした親身な対応と確かな技術力は、クリニック全体が大切にしている誠実な姿勢の表れだといえます。これから継続して通うことで、さらに心身のコンディションが整っていくのが楽しみになるような、期待感あふれる素敵な評価です。

初めて体験してきました！普段どれほど筋肉を使っていないのかわかりました笑
音楽に合わせて動くので楽しく続けられそうです！

評価：★★★★★ (5.0点)
引用元：Google Maps

初めての挑戦は誰しも緊張するものですが、こちらのクリニックでは楽しみながら自分自身の体と向き合うことができるようです。普段の生活ではなかなか意識しにくい筋肉の状態に気づけるのは、専門的なサポートがあるからこそ。音楽のリズムに合わせて体を動かすことで、運動が苦手な方でも自然と笑顔になれるようなポジティブな環境が整っています。スタッフの細やかな声かけや、明るく清潔感のある雰囲気づくりが、初めての方でも安心して一歩を踏み出せる信頼感につながっているのでしょう。前向きに体をケアしたいと考える方にとって、通うのが待ち遠しくなるような素敵な場所です。

初回体験&入会しました！
体力も筋力もなかったので、初級でもだいぶハードでしたが、その分しっかり効果を感じたのでこのまま続けて行こうと思います！

評価：★★★★★ (5.0点)
引用元：Google Maps

初めての体験でハードな運動に挑戦した際、しっかりと自分の体に向き合い、その変化を実感できるのはとても素晴らしい体験です。運動に不慣れな方であっても、自分自身のペースで着実に筋力や体力の向上を目指せる環境が整っていることが伝わってきます。こうした充実した時間を過ごせる場所であれば、初心者の方でも安心して通い続けられるでしょう。丁寧なサポートのもとで新しい自分に出会える、前向きな一歩を後押ししてくれるクリニックです。

良い口コミの全体的な傾向

the SILK赤羽店の全体的な傾向では、清潔で洗練されたスタジオ環境と、スタッフの質の高いホスピタリティが高く評価されています。初めての方でも安心して通えるよう、インストラクターが一人ひとりのレベルに合わせた丁寧なサポートを行っており、運動に不安がある方でも自分のペースで楽しみながら体作りができる点が大きな魅力です。

レッスンの質に関しても、分かりやすい指導を通じてしっかりと効果を実感できたという声が多く、モチベーションを維持しながら継続できる環境が整っています。また、駅からのアクセスが良く、通いやすさが日常の習慣化を後押ししていることも高く支持されています。施設内の隅々まで行き届いた清掃と明るい雰囲気は、通うこと自体が心地よい体験になるよう配慮されており、心身ともにリフレッシュできる場所として多くの利用者から厚い信頼を寄せられていることがうかがえます。初心者から経験者まで、質の高い空間で前向きに体と向き合えるクリニックといえるでしょう。

the SILK赤羽店の口コミ総まとめ！口コミ傾向から分かったthe SILK赤羽店の特徴

the SILK赤羽店の口コミの総合的な傾向では、非常に満足度の高い評価を得ています。

多くの利用者から寄せられているのは、スタッフの温かい対応と、細部まで行き届いた配慮に対する称賛の声です。

初めての方でも安心して取り組める丁寧な指導体制が、多くの患者さんから高く支持されています。

施設内は常に清潔に保たれており、心地よく過ごせる環境づくりが高く評価されている点も特徴です。

スタッフの礼儀正しさや、親身になって相談に乗ってくれる姿勢が、通い続けたいと思わせる安心感につながっています。

一方で、人気の高さゆえに予約が取りにくいという声も一部で見受けられます。

また、より広いスペースや営業時間の拡大を期待する意見も寄せられていますが、これらは施設が広く支持されていることの裏返しとも言えるでしょう。

全体としては、サービスの質や対応面で高い水準を維持しており、多くの利用者から信頼を寄せられているクリニックだと言えます。

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the SILK赤羽店をおすすめする人＆おすすめしない人

the SILK赤羽店をおすすめ出来る人、おすすめできない人をまとめました。

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the SILK赤羽店をおすすめする人

the SILK赤羽店をおすすめしない人

マシンピラティスを始めたい人
ピラティス初心者の人
女性専用スタジオに通いたい人
姿勢を整えたい人
ボディラインを整えたい人
運動不足を解消したい人
グループレッスンを楽しみたい人
インストラクターの指導を受けたい人
清潔感のあるスタジオに通いたい人
定期的に運動する習慣をつけたい人

男性でピラティスに通いたい人
マットピラティスを中心に行いたい人
完全マンツーマンの指導を受けたい人
自宅でピラティスを続けたい人
できるだけ安くピラティスを始めたい人

the SILKは女性専用のマシンピラティススタジオのため、男性でピラティスに通いたい人や、マットピラティスを中心に取り組みたい人には向いていません。また、完全マンツーマンで指導を受けたい人や、できるだけ費用を抑えてピラティスを始めたい人は、ほかのスタジオも含めて比較してみるとよいでしょう。

逆に、マシンピラティスを始めたい人やピラティス初心者、女性専用の環境でレッスンを受けたい人には、the SILKのピラティスが向いていることが多いです。姿勢やボディラインを整えたい人、運動不足を解消して定期的な運動習慣を身につけたい人にもおすすめです。

the SILK赤羽店の詳細は下記のボタンからご確認ください。

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the SILK赤羽店の概要（営業時間・定休日・支払い方法など）

店舗名	the SILK赤羽店
住所	〒115-0045 東京都北区赤羽1丁目1-6 赤羽駅前第2ビル 5階
営業時間	07時30分～21時00分
定休日	年末年始（12/29～1/3）
アクセス	【最寄り駅】 JR「赤羽駅」東口より徒歩1分
支払い方法	クレジットカード決済、口座振替
駐車場	なし

the SILK赤羽店へのアクセス・行き方

the SILK赤羽店への行き方は上記のグーグルマップをご確認ください。

【最寄り駅】
JR「赤羽駅」東口より徒歩1分

最寄り駅からthe SILK赤羽店へのルート案内

最寄り駅からthe SILK赤羽店へのルートは下記をご覧ください。

出典：the SILK

the SILK赤羽店の近くにある駐車場情報

the SILK赤羽店の近くにある駐車場は上記のグーグルマップをご確認ください。

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駐車場名	距離	台数	営業時間	料金（普通車）	住所
NPC24H赤羽南1丁目第2パーキング	83m	6台	24時間営業	通常料金:全日 08:00-20:00 330円￥/12分全日 20:00-08:00 330円￥/60分最大料金:全日入庫後最大(繰返有) 4時間 3,200円	東京都北区赤羽南1-8-6
大栄パーク赤羽駅東口	90m	8台	調査中	全日オールタイム/20分/300円入庫後12時間最大/2600円(1回限り・繰り返しません) 夜間最大(18:00-8:00)/1200円(1回限り・繰り返しません)	東京都北区赤羽南1-7-6
【予約制】akippa Dパーキングダイワロイネットホテル東京赤羽駐車場【機械式/ハイルーフ高さ205cm】7:00-23:00	122m	2台	7:00-23:00	1000円-5000円	東京都北区赤羽南1丁目9-13

the SILK赤羽店の料金は安い？the SILK赤羽店のピラティスの価格（全て税込み）

現在、the SILK赤羽店のピラティスの価格は次の通りとなっています。

スクロールできます →

カテゴリー	プラン・項目	料金（税込）	利用回数・内容
体験レッスン	Trial	0円	50分の初回体験レッスン＋手ぶらで受けられるキャンペーン
月額プラン	Full	22,280円/月	毎日1回まで毎月1日～末日まで毎日1グループレッスン受講可能
	Full Day	19,280円/月	毎日1回まで平日（月～金）のOPEN～15時までに開始するグループレッスン※土日祝日は利用不可
	Standard 4	15,280円/月	月4回毎月1日～末日までの間で4回受講可能
	Light 3	13,280円/月	月3回毎月1日～末日までの間で3回受講可能
レンタル	月額ウェア・タオルレンタル	2,200円/月	ウェア・タオルの月額レンタル
	レンタルウェア（Tシャツ MLサイズ）	280円	1回
	レンタルウェア（パンツ MLサイズ）	280円	1回
	レンタルタオル	120円	1回
	レンタルピラティス靴下	120円	1回

the SILK赤羽店の料金の詳細は下記のボタンから確認できます。

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the SILK全店舗の口コミを見られる！the SILK全店舗の詳細ページ一覧

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